Sonothérapie, bains sonores
le son des instruments de musique vous permettra de faire vibrer les liquides du corps en fluidifiant les échanges cellulaires.
Cela libère les tensions musculaires, stimule les capacités cognitives comme la concentration, la créativité, la mémoire...
le voyage sonore :
J'utilise des instruments tels que le baton de pluie, les bols chantant, carillons koshi, cymbales, flûtes, tambour chamanique, gong ou encore crecelles, xylophone...
Ma formation :
J'ai fais la formation de sonothérapeute à l'école de l'Art du Son "du green et du love" de clelia felix.
les bénéfices sont variés comme des vertus anti inflammatoires, une aide à l'endormissement et favoriser un état méditatif de semi conscience (ondes théta)
le voyage sonore peut vous aider à libérer des émotions cristallisées.
Sur le plan énergétique la sonothérapie nous recharge et une demi heure de bain musical équivaut à plusieurs heures de récupération de sommeil.
Ainsi, la sonothérapie augmente nos capacités d'auto guerison.